Samstag sinnvoll nutzen

Hallo und einen wunderschönen Tag wünsche ich Euch!

Ich habe drei Tage Urlaub und bin daher super gut drauf. Auch wenn das Wetter nicht so mitspielt. Drücken wir mal die Dauemn, dass es noch besser wird.

Letzen Samstag hatte ich ein bisschen mehr Glück und konnte noch vor dem Regen skaten.

Geschafft habe ich leider nur 20 km, dann taten einfach die Füße weh. Auf der Strecke habe ich mir auch bestimmt fünf mal die Schuhe umgeschnürt, bis ich beim letzen mal ein ganz gutes Gefühl hatte. Ich glaube der Trick ist, dass man an den Zehen und oben am Knöchel fest zuzieht und über dem Füßrücken das ganze etwas lockerer lässt. Das soll zumindest das Kribbeln in den Fußsohlen vermeiden (bei mir klappt das bisher auch ganz gut).
Was mich noch stört ist eine Druckstelle direkt vorne am Knöchel. Also praktisch knapp oberhalb der Schnürung. Hat jemand einen Tipp was vielleicht helfen könnte? Ich dachte vielleicht hilft eine Polsterung oder so...Also ich bin über jede Hilfe froh!

Ansonsten ärgert es mich einfach, dass meine Füße nicht so lange durchhalten, wie ich das gerne hätte. Konditionsmäßig denke ich, dass ich eigentlich ganz gut mitkomme, geh ja auch ständig ins Fitness Studio zum Trainieren, aber es geht dann einfach nicht mehr. Naja langsam rantasten und einfach jedesmal ein bisschen mehr!

Drückt mir die Daumen für schönes Wetter am Wochenende!

Grüße

Kathi

Noch 121 Tage bis zum BM (Berlin Marathon) Anmeldung wurde letztes Wochenende erledigt!